高血压患者能喝红酒吗？
编辑：王玲 发布时间：2014/2/26 9:40:53 浏览次数：1245 信息分类：
红酒信息
众所周知，红酒具有软化血管、防治心血管疾病、促进血液循环、促进食欲、美容养颜等多种功效，每天适量饮用对人体是非常有益的。但是对于高血压的患者能不能喝葡萄酒呢？接下来让我们一起看看专家怎么说。
一般来讲血压高的人是不建议喝酒的，尤其是白酒等酒精度数较高的酒类。但是，葡萄酒的酒精含量相对较低，且具有较好的抗氧化保健功效，干红的含糖量几乎没有，对于一些血糖较高的人来说也是可以选择的。而且红葡萄酒连皮酿造，比白葡萄酒更能防高血压，因为葡萄皮中含有丰富的抗氧化剂。
另外红酒中蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。而且葡萄酒有软化血管作用，高血压病人可以适当饮用，少量饮用红葡萄酒有扩血管的保健作用，一天1—2杯就足够了，每次不超过30-50ml。服多了也会对血压不利，如果已经是中重度高血压的话建议忌酒。
总而言之，高血压患者可以喝少量的葡萄酒，但是要注意不可过量。其实使血压降低的较好办法就是戒酒，如果酒对你是可有可无的话，为了自己的身体，较好还是跟它绝交比较好。
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