酒后不适怎么办、后不适的应对方法、5种饮品巧解酒后不适

对于男人来说，吃饭不定时、饭局酒局太多是常事，商务人士的这种情况尤为严重。酒是必不可少的助兴物，但也是伤身体的东西。醉酒之后总是会出现各种各样的症状。那么酒后不适怎么办呢？

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1.5种饮品巧解酒后不适

2.酒后不适的应对方法

我们的生活当中少不了酒，当然也避免不了喝醉的情况，当喝醉之后引发的种种不适，我们要怎么缓解呢，下面有几种小妙方，我们来看一下。

新鲜葡萄——酒后反胃恶心

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

蜂蜜水——酒后

酒后百态，这是真的，没有人会知道自己喝醉之后会有什么样的行为，为了避免酒后出丑，必要的应对之策还是应该有的。在日常生活中，酒后容易出现不适状况的人一定要记住以下几种简便的饮品，可以帮助大家解决酒后“后顾之忧”！

1.水——酒后

原理：人体在饮酒后，需要利用水分帮助肝脏代谢酒精。如果从外部摄入的水分不够，就会利用人体自身水分，这会导致人体脱水，从而感觉欲裂。需要指出的是，酒后容易的朋友，切忌喝太多甜型酒，原因是这类酒除酒精外，还含有糖，而后者会消耗额外的水分。