米酒蛋花汤、功效与作用、做法

米酒，就是用米来酿制的一种酒，好吃，但是不会含有太多的酒精，所以一般吃一点的话对身体是不会有什么伤害的，在生活中我们经常会看到有人用米酒来煮鸡蛋，做成蛋花汤，这样做的功效和营养都是很多的，还会看到有些产妇在生产之后吃这个米酒鸡蛋，有发奶的作用，那么米酒蛋花汤到底有哪些作用和功效呢?

米酒蛋花汤的作用有哪些

据分析，米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为“液体蛋糕”。推荐阅读：金樱子怎么泡酒，金樱子泡酒方法

江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用江米酒的风俗。

米酒是糯米和酒曲酿制而成的酵米，有、散寒消积、杀虫、生津液之功效。冬季来临，寒气较重，来一碗米酒蛋花汤，不仅取暖驱寒，而且有益身体健康。下面小编为大家介绍下米酒蛋花汤的做法，一起来看看吧！

用料

草鸡蛋 3个

米酒 一瓶（380克）