减少烹调油用量,膳食清淡少盐
编辑:淑贤 发布时间:2012/6/19 18:46:56 浏览次数:873 信息分类:
酒网
脂肪是人体能量的重要来源之一,并可提供必需脂肪酸,有利于脂溶性维生素的消化吸收,但是脂肪摄入过多是引起肥胖,高血脂,动脉粥样硬化等多种慢性疾病的危险因素之一。
膳食中盐的摄入量过高与高血压的患病率密切相关。在我国,每人每天食盐平均摄入量为10克左右,是世界卫生组织建议值的2倍多。
建议每人每天烹调油用量不超过25或30克;食盐摄入量不超过6克,包括酱油、酱菜、酱中的食盐量。
您留言,我回电!帮您快速找到您想了解的产品!
提示:留言后企业会在24小时内与您联系!
温馨提醒:本网站属于信息交流平台,倡导诚信合作、互惠共赢!为了保证您的利益,建议经销商朋友与厂家合作前,认真考察该公司资质诚信及综合实力,以免造成损失!