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每天啥时候喝酒,喝多少酒,对身体好?

提问者: 小袁 发布时间:[ 2019/9/17 16:34:52 ] 信息类别: 白酒代理

  一天之中,饮酒时间是晚上6点左右,因为酒在分解时,需要多种酶与维生素参与,而上午和下午的时候,人体中分解酒的酶含量相对较少,酒喝进肚子,不容易被分解,于是进入血液,并随着血液流转,这将较大程度地伤害肝、脑等器官。

  但下午2点以后,人体解酒所需的酶含量逐渐增多,尤其是傍晚六点左右,人体的解酒酶到达一个理想值,非常有利于酒的分解,而这个时候,也刚好赶上吃晚饭,因此,适量饮酒,既不影响人们的生活和工作,还能促进部分人的睡眠。

  听好了哦,是适量饮酒,喝到微醺状态就好,不然,你体内解酒的酶可抵挡不住酒精的车轮战哦!

  但怎样才算“适量”呢? 对于每个人来说,每天适合饮酒的量并不一样,不过,男性都基本可以用这个公式计算:每天适合饮酒量(毫升)=体重(公斤)×0.7÷酒精度数×100!

  比如说,你的体重为60公斤,喝的是42度的白酒,那么,你的每天饮酒量为100毫升,也就是二两左右。但如果你喝的是酒精度为3——4度的啤酒,那么你的每天饮酒量为1050毫升——1400毫升。

  滴酒不沾,反而对身体不好,因为白酒的生物活性成分之多,是世界各种酒类之先,达到了近1500种,它们能够缓解酒精伤害,提高人体防御能力、调节生理节奏,预防疾病和促进身体康复等。

回答者:小袁 2019/9/17 16:35:10

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