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一般建议在临睡前浅浅地喝上一点，这样可以帮助你更好地进入睡眠状态，并且睡眠也会更加深沉香甜，也不容易做噩梦。回答者：在水一方 2016/10/17 10:02:20
葡萄酒可以天天喝，但要适量为宜。 喝葡萄酒会起到抗衰老的作用，红酒多酚和花青素是抗衰老的双重砝码，有了这些保证，身体机能就会得到一个强有力的保护屏障。软化血管，也是喝葡萄酒的一个好处，不像白酒那么猛烈，伤害胃部和肝脏，葡萄酒的影响要小很多，可以起到软化血管的作用。 经常喝葡萄酒会让你的肠道更加畅通，不怎么容易出现的问题，脸色和气色都会白皙红润许多。 每天喝30ml葡萄酒就可以了，一般建议在临睡前浅浅地喝上一点，这样可以帮助你更好地进入睡眠状态，并且睡眠也会更加深沉香甜，也不容易做噩梦。
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