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中医认为,肾为先天之本,肾其华在发。凡是有白发,往往就是肾虚的表现。中医认为,黑色的东西都是的。建议平时多吃黑芝麻、黑豆,黑木耳等,还有核桃仁,长期使用,必有效果。食疗是很慢的,一定要坚持。如果同时配合中药,效果更佳。不建议用啤酒,也不会有效果的。回答者：洋洋 2018/6/6 17:47:29
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