春节饮酒5大禁忌

    1是选择低度酒

    不要喝成本低的散酒，高度酒对身体的伤害要远大于低度酒。

    白酒或者黄酒温着喝，这样可以挥发乙醇，降低酒精度。

    春节饮酒5大禁忌！

    2喝酒前，要先吃富含淀粉和高蛋白质的食物

    喝点奶类饮料也是可以的，可以为胃披上保护膜。

    但是千万不要吃腊肉咸鱼等会与酒精产生反应的东西，会更加的伤害肝脏。

    春节饮酒5大禁忌！

    3喝酒时，要尽量多喝白开水

    只要有不喝酒的时间就多喝水。

    点杯西瓜汁，或者多吃西瓜也是很好的选择，可以加速酒精从尿液中排出。

    不要喝茶叶水，人们都认为喝茶叶解救其实是错误的。

    春节饮酒5大禁忌！

    4喝酒要慢喝或者小口喝

    喝急酒或者大口喝不仅容易醉，而且对呼吸道和胃的刺激更大。

    不要边喝酒边抽烟，这样对胃和肝的伤害更大，而且还会加速酒精和烟中的有害物质进入血液，对身体带来伤害。

    春节饮酒5大禁忌！

    5吐出来也是解决的方法

    如果真是喝多了喝醉了，胃里难受，吐出来也是解决的方法。然后回去多喝水。

    是不要把白酒，啤酒，红酒等酒类随意混在一块喝，也不要把酒和饮料什么的混在一起，这样更容易醉，而且更加刺激胃部。

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