喝白酒会长胖吗
编辑：小丫 发布时间：2016/4/1 9:18:31 浏览次数：1665 信息分类：
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不知道大家有没有注意到许多喝白酒或者啤酒的人都是体型较为庞大，肚子比较圆润的。有人就在问喝白酒会长胖吗，喝白酒为什么能长胖？下面好酒网小编就来告诉你答案。
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一般而言，喝白酒不会出现长胖，但是这也并非代表喝白酒就不能长胖，因为白酒还是有致使长胖的因素在里面。虽然白酒的热量比较高，但这并非是喝酒长胖的主要原因，酒精不仅会减少身体，而且酒精本身有促进食欲，影响内分泌等作用，从而让你消耗更少的脂肪，损失更多的肌肉，结果可想而知，小肚子起来了，而肌肉却少了。
一次大量饮酒可能会导致身体里一天可的松分泌量增加，而睾酮分泌减少，直接的结果是身体会消耗肌肉，而不是合成肌肉。如果运动后大量喝酒肌肉分解将会更加厉害。
总结起来就是，大量饮酒不仅热量会很多，会抑制身体消耗脂肪，促进食欲，而且会让肌肉减少。建议如果想要的朋友不要过量饮酒，特别不要在运动后饮酒。每次饮酒的量红酒不要超过200毫升，啤酒不要超过600毫升。
以上就是“喝白酒会长胖吗”这一问题的相关解答，希望可以帮到您。酒能助兴，但是千万不可贪杯哦！祝您生活愉快！
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