经常摄入适量啤酒对身体的好处

编辑:淑贤  发布时间:2012/6/15 15:41:55  浏览次数:708  信息分类:啤酒招商  
  专家们发现,经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益,特别是如果你正面临衰老或受到较常见疾病的困扰。
  维护心脏健康:
  大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。
  在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%—60%。
  保护血管:
  高血压影响约65万美国人。
  但2007年,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作  的风险都有所减低。
  适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
  降低糖尿病风险:
  研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少较大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展家的2型糖尿病患者。
  这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或作用。
  提高认知能力:
  啤酒对大脑有益吗?研究表明,答案是肯定的。
  适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。
  使骨骼强壮:
  研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。
  据称,可能是饮料中硅含量较高。
  但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
  保持活力:
  回顾50项研究表明,在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,据2005年来自美国农业部的报告称,每天喝1—2杯酒的人,死亡风险似乎较低,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
  感觉更健康:
  喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感觉也更好。
  每日少量饮酒可提高女性的性趣
  一般人都以为,酒能助性,却不知道,喝酒后“反应”较大的是女性,而不是男性。
  而且,较让男人伤悲的是,过量饮酒还可能导致阳痿。
  “性健康是一个好兆头,它表示身体和精神健康,并对生活质量发挥了重要的作用。”美国性学家劳曼说。“老年人,一般来说,如果你是健康的,你可以性行为活跃到80岁。”
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