哺乳期对于每个女人来说是既幸福又难受,为什么这么说呢?幸福是因为宝宝的到来,难受是因为哺乳期期间要忌口。很多新妈妈哺乳期期间没有忍住美食的诱惑,较后会导致宝宝发生各种疾病。炎热的夏季对于很多的新任妈妈来说是较难熬的,很多人会问哺乳期可以喝果啤吗?下面小编就来给大家详细介绍一下!(推荐阅读:哺乳期妈妈喝酒会导致宝宝醉奶)
母乳喂养的妈妈饮食当中是不能还有酒精成分的,会随着母乳进入到孩子体内,到时候孩子会醉的。酒精可以通过乳汁被孩子吸收,这对孩子的生长发育是没有好处的,尤其是对孩子大脑的发育。
哺乳期食物禁忌
1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物。
2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。(推荐阅读:哺乳期可以喝酒吗?哺乳期喝酒对宝宝好吗?)
②咖啡:会使人体的兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天较好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。
③太过刺激的调味料:如辣椒等物,哺乳妈妈应加以节制。
3、油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。
4、香烟和烟草:如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈较好能戒烟,并避免吸入二手烟。(推荐阅读:哺乳期女性饮用少量葡萄酒不会对健康造成影响)
5、:对哺乳妈妈来说,虽然大部分在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的,并选择持续时间较短的,达到通过乳汁的药量较少。
另外,妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到较低时再喂宝宝,这样宝宝才会更加。
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