葡萄酒加酸奶真的可以吗
编辑：玲玲 发布时间：2014/1/1 10:40:08 浏览次数：1056 信息分类：
葡萄酒信息
对于现在这个女孩子越来越爱美的社会里，如何让自己充满魅力是每个女孩子都会追求的梦想，今天，好酒网的小编想给大家说的是小编在网上看到的一个的佳方，跟大家分享一下吧。
众所周知，葡萄酒是天然的美容佳品，酸奶富含有益菌可以帮助消化，将二者混合调配后一同服下，可以很好地体内的宿便，达到美体的功效。
红酒酸奶制作方法
材料：酸奶100克、红酒2汤匙
步骤：
1、将酸奶倒于杯内，加入2汤匙的红酒。
2、就这样红酒加于酸奶上，或者两者拌匀。
3、饮用时间可根据自身条件决定，建议每天喝一杯。
红酒酸奶升级版
1、甜味红酒酸奶
如果想口味更甜，可以在红酒酸奶里加1茶匙蜜糖，混合后食用。
2、香蕉红酒酸奶
喜欢有点口感的，可以将1/4个香蕉切成块，倒入红酒酸奶中。
3、红酒酸奶沙拉酱
在半杯的红酒酸奶中，加入1/4杯柠檬汁，及少量盐和胡椒粉，拌匀后，用来作为沙拉酱，与蔬菜配合一起吃美味又可口。
4、红酒酸奶酱
如果不喜欢太粘稠的口感，可以加入100克的牛奶、豆乳或者水，再加一点蜜糖，也许会更容易入口哦！
红酒酸奶食用注意事项
Q：多久吃一次呢？
A：持续每天在早饭前吃一杯，较快1周就能改善与肌肉问题。如果想或者压力的话，晚饭前进食，还能减少饭量，抑制多余卡路里的摄取，效果很好的。
Q：可以用白酒制作吗？
A：虽然红酒与白酒同样富含维生素，但对脂肪抗酸化起到关键作用的花青素，在红酒中的含量会更多，所以建议用红酒来制作这款食品。
Q：如果觉得不太好喝怎么办呢？
A：可以试试上面介绍的其他吃法，加入蜜糖或者香蕉口味会更佳。另外加入调味汁或果汁也很不错。
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