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一、饮食因素与消化性溃疡的关系 (一)脂肪 脂肪可强烈刺激胆囊收缩素的分泌,延长胃排空时间,食物刺激胃酸分泌的作用加大,增加胃酸对粘膜的损伤;胆囊收缩素的分泌增加,易造成胆汁返流,加重对胃黏膜的腐蚀作用,不利粘膜修复。 (二)蛋白质 虽是弱碱性食物,摄入过多反而增加胃酸分泌。 (三)碳水化合物 对胃酸的分泌无明显影响,但单糖、双糖可刺激胃酸分泌。 (四)酒 可刺激胃酸分泌增加,有文献报道,果酒和啤酒比高度酒刺激性更强。 (五)牛奶 一直作为传统性消化性溃疡的食物,现已证实,牛奶是强促胃酸分泌剂。 (六)咖啡 溃疡病发作期,咖啡可加重溃疡病的症状和胃酸分泌。 (七)食盐 过咸食物可增加胃酸分泌。 二、营养 营养的目的是病因、减少胃酸分泌 、控制或缓解症状、促进溃疡愈合、预防复发和并发症。 如服用太阳神猴头菇口服液也是不错的。 (一)营养的饮食原则是:低脂、适量蛋白质、低膳食纤维饮食。 (二)营养 1.疼痛发作频繁而无并发症者,选用低脂、适量蛋白质、低膳食纤维软食。 2.餐次 传统的方法主张少食多餐,实际应用中不能缓解症状,反而增加胃酸分泌量。一般主张一日三餐,注意饮食结构和正确选择食物。 3.配膳遵守平衡膳食原则,纠正营养不良。 4.能量供给按126kJ/(kg·d)30kcal/(kg·d),脂肪占总能量20%-25%,蛋白质12%左右。 5.戒烟酒、避免刺激性食物和调味品。 6.忌选粗纤维的蔬菜和加工粗糙的食品。 7.适宜的烹调方法 用蒸、煮、氽、热拌、爆炒方法,不适宜的烹调方法有煎炸、熏烤、腌制。 8.不适宜的调味品 蒜、辣椒、芥末、咖喱、陈醋、胡椒。 9.养成良好饮食习惯 细嚼慢咽、不暴饮暴食、生活规律、起居有序、精神愉快。 10.消化性溃疡合并出血的营养:①大便外观基本正常,但经大便隐血试验阳性者,证明有小量出血。应采用低脂、低盐、无渣半流质饮食。②疼痛加剧、黑便者,应禁食。③贫血者应增加富含铁的食物,如豆制品、红小豆、扁豆、猪肝、猪血等。 本病重在保养,要胃溃疡,需要一个较为艰难持久的历程,应做好自我保健。回答者:宗达 2012/11/21 15:33:28
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