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啤酒中的营养物质包括17种氨基酸、12种维生素等,人们称之为“液体面包”。啤酒中的啤酒花还能增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。不过,啤酒在人体中的代谢较快,热量较高,且能增进食欲,提高消化能力,因此过量饮用易使人发胖。
啤酒是一种酒精性饮料,每升热量为400千卡,其中一半来自酒精成分,一半来自糖分。成人每次饮用量不超过300毫升(约一个易拉罐的量),一天不超过1000毫升(约2瓶的量)。喝啤酒适宜的温度在12℃-15℃,此时酒香和泡沫都处于状态,饮用时为爽口。
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