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红酒炖苹果是一种痛经的食疗法,红酒能起到化淤的功效,对痛经有一定的效果。此外,苹果中的维生素B6对痛经也有作用。所以这两个作用加起来,效果更加倍。 原料:红酒适量、苹果一个 做法:1、苹果去皮切成瓣; 2、把苹果放入锅里,倒入红酒没过苹果即可; 3、用中火炖煮苹果15分中关火; 4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。回答者:玲玲 2012/6/25 17:09:57
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