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作为补品，主要看女人的年龄与身体状况：
一、中老年人可以少喝一些，年轻人不能喝。
二、身体状况：体弱多病的人要慎重，补不好的话，反而容易出问题；如果只是体虚，可以少喝一些。
当然，的补品是：睡觉好，心情好，饮食规律，适量运动。
不要迷信补品。
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