有一半以上的人都不知道健康的饮酒
编辑：玲玲 发布时间：2012/7/4 16:36:33 浏览次数：836 信息分类：
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据悉，由国家质检总局发布的《预包装饮料酒标签通则》从2007年10月1日正式实施，《通则》规定，包括啤酒、葡萄酒、果酒、白酒在内的酒精浓度大于0.5%vol（度）的酒精饮料，从10月1日起都必须标注“过度饮酒有害健康”等类似的警示语或劝说语。
春节亲朋相聚，难免喝上几杯酒，而说到如何健康饮酒，可能大多数人还处于盲区。昨天发布的包括北京在内的《25省市民众健康饮酒状况调查报告》显示，酒民每次平均饮酒量已超过饮用标准，同时，65%酒民健康饮酒状况不合格。
作为前列份系统的民众健康饮酒状况调查报告，《2007年度25省市民众健康饮酒状况调查报告》的数据显示我国饮酒状况堪忧。报告称，多达65.39%的饮酒者健康饮酒状况不合格；仅有0.51%的饮酒者，属于具有正确饮酒观念的人群。同时我国存在15.2%的个体在18岁以前就开始有饮酒的问题，并且越是年轻，文明饮酒观念越差。
在对饮酒人群的饮酒量调查后发现，饮酒人群平均单次饮酒的量为2.7两(以38度酒为标准)，折算为纯酒精41.04克；平均每天饮酒的频次为0.6(次/天)，频次较高，超出了饮用标准，也超出了我国现行的饮用标准。在以北京为代表的华北地区，27.5%的人平均每次喝酒为3到4两，14%的人达到半斤。
专家提醒，饮酒要重视几个原则。一是要承认个体差异，遗传因素、体质特点、健康状况等直接决定一个人的酒精耐受量；较佳饮酒时机和良好身体状态是饮酒的先决条件；注重营养膳食是饮酒的重要因素；此外，还要重视饮酒中的禁忌，在不宜饮酒的情况下，要禁酒。
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