饮酒不容易醉的方法

    喝酒是有方法的，在喝酒之前和喝酒之后都是有小窍门的。　　 
    喝酒前吃什么不容易醉 
    1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 
    2.估计饮酒多时，提前服用vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内vb族含量； 
    3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时较好加冰块； 
    4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒； 
    5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的能力； 
    6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏； 
    7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用； 
    8.疲倦时暂时别喝为宜； 
    9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、剂、感冒药之后； 
    10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 
    喝酒后头疼怎么办，十大快速解酒偏方 

    喝醉酒的人都知道，醉酒的滋味并不好受，下面小编推荐10种简单解酒的方法，让醉酒之人轻松醒酒。 
    1、甘蔗解酒 
    将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。 
    2、中药解酒 
    中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。 
    3、雪梨解酒 
    取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。 
    4、生姜解酒 
    酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。 
    5、饮牛奶 
    醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。 
    6、大白菜解酒 
    将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。 
    7、芹菜解酒 
    取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后脑胀，颜面潮红等症)。 
    8、饮浓米汤 
    浓米汤里含有多种糖及b族维生素，有调和醒酒之功效；如加适量白糖效果更好。 
    9、豆腐解酒 
    饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。 
    10、饮酸醋 
    酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。