饮酒的健康贴士
编辑：淑贤 发布时间：2012/6/19 15:26:29 浏览次数：774 信息分类：
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一、不宜饮酒的人群
1、某些疾病患者不宜饮酒。高血压、动脉硬化、冠心病、肺结核、病、胃或十二指肠球部溃疡等疾病患者不宜饮酒，更不能大量饮酒，否则会使病情加剧。
2、孕妇不宜饮酒。孕妇饮酒会影响孩子的智力发展，即使在怀孕的前列、二个月饮少量酒，也会降低孩子的智商。
3、少儿不宜饮酒。少儿饮酒会影响身心健康发育。
二、不宜饮酒的时间
1、看电视之前不宜饮酒。正常人收看电视连续四小时，视力暂时下降30％，饮酒后看电视，会更加损害眼睛。
2、睡前不宜饮酒。睡前饮酒，危害不小。其一，打鼾者可促使呼吸暂停，有死亡危险。其二，可扰乱睡眠中呼吸，使人在睡眠中发生短暂呼吸停顿。而这种短暂的呼吸停顿，如果在一夜之间超过10多次，就会引起人体一系列病理生理上的变化，常表现为血氧饱和度下降，出现窦性心率失常、交界性心率和室心早搏纤颤，还可引起血流动力学紊乱，发生肺动脉高压，甚至出现心力衰竭，导致死亡。其三，并不一定能起催眠作用，有人喝了酒，大脑兴奋，反而难以入眠，为了催眠，又服用安眠药，这样弄不好会使人长眠。
3、不能以酒浇愁。有的人喜欢喝闷酒，以酒浇愁，这样会伤害身体。因为人的情绪低落时，肝脏病、高血压病、冠心病、病等许多疾病会被诱发或加重，此时机体对酒精的功能减弱。如果在精神刺激过大时饮酒无度时，酒精大量吸入人体，等于雪上加霜，会严重危害身体健康。
4、服西药时不宜饮酒。许多西药服用时需忌酒，饮酒后一般在12小时内不要服药，服药后12小时不要饮酒。否则会影响效果，或产生副作用。有慢性病需长期服药者，以戒酒为好。
5、空腹时不宜饮酒。特别是不能饮用大量高浓度白酒，否则可能引起急性酒精中毒。
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