冬天喝酒有什么好处
编辑：代丽 发布时间：2020/12/12 10:09:25 浏览次数：450 信息分类：
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冬季天寒地冻，尤其要注意保健。寒冬养生，除了“食补”以外，适当地喝点小酒对身体也有很大的好处。下面一起去了解一下冬季喝酒的好处吧。
1、驱寒除冷
酒含有大量的热，这些热量会迅速被人体吸收。适量饮用，让你过个暖冬。
2、舒经化瘀
酒能够促进人体的血液循环，具有舒筋通络、化淤的功效。适量饮用，还可减缓风寒湿痹，关节酸痛，屈伸不利。
3、开胃消食
在进餐的同时，饮用适量的酒，能够增进食欲，促进食物的消化。
4、缓解疲劳
适量饮酒，能够通过酒精对大脑和神经的作用，起到缓解疲劳，松弛神经的功效。有睡眠差者睡前饮少量酒，有利于睡眠。
5、预防心血管疾病
适量饮用酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病。
6、促新陈代谢
酒能够促进人体的血液循环，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。对于全身血液都能有一定的贯通作用。
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