红酒牛肉煲
编辑:小冯 发布时间:2010/3/2 8:48:34 浏览次数:1059 信息分类:
红酒百科
原料:
牛肉(肩部肉)600克 切小块
洋葱,胡萝卜,土豆 切丁
荷兰豆10荚
辅料:
红酒,盐、黑胡椒粉,香菜末
做法:
1.牛肉氽烫去腥
2.锅内加水没过牛肉,大火至烧沸后,调小火炖30分钟
5.加蔬菜丁,加红酒,调大火,煮开后改小火炖30分钟
6.加荷兰豆,放盐、黑胡椒粉,再煮片刻起锅,较后撒香菜末
Tips:
1.红酒由红葡萄酿制发酵而成,适量饮用能保护心脏血管,改善脂蛋白代谢,并有抗氧化作用,延缓肌肤老化、红润气色,对身心皆有正面效果。此道食谱中的红酒因已经过烹调,酒精成分已基本挥发
2.牛肉含有人体所需多种氨基酸,其补养效果与中药黄芪齐名
3.红酒配牛肉(肩颈肉部分)不但补养脾胃、强健筋骨、保护心脏血管,尤其对连系头面与身躯的颈部,包括内在的血管、神经系统,及外在的肤质都有保养作用。
特色:美化颧颊肌肤,防止颈部肌肉老化生皱纹,增添血气、红润面色。
责任编辑:好酒招商网http://www.9998.tv 小冯 2010-3-2 8:46
本文来源于酒之园
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