红酒可防治痛风吗？怎么样更有效？
编辑：静静 发布时间：2014/6/28 9:34:58 浏览次数：953 信息分类：
红酒信息
痛风这种病从古到今一直都存在，如何才能更好的防治痛风呢？听很多人说喝红酒可以防治痛风，这种说法到底有没有科学依据呢？具体要怎么做效果才会更好呢？
方法一：红酒配维生素C
南京军区南京总医院内分泌干部病区赵明主任医师说，其实，预防痛风，饮食很重要，喝点葡萄酒，吃点维生素C有助于痛风的防治。
痛风又称为高尿酸血症，含嘌呤量高的食物应当禁食或少食，含嘌呤量低的食物则相反。而红酒就属于一种嘌呤含量较低的食物。有研究表明(也是B级证据)牛奶和奶制品能够降低血尿酸水平(作用机制是牛奶能促进尿酸的排泄)，而维生素C可以缓解痛风发作，适当饮用葡萄酒不影响血尿酸水平。据悉，这些食物(或饮品)均有不同程度性反应作用，从而有助于痛风的防治。即使无高尿酸血症(或痛风)，服用这些饮食(或饮品)对人体也是有益的。
方法二：红酒配洋葱
将2个紫洋葱切成丁(不去皮)，装在深色玻璃瓶罐中，再倒入500毫升红葡萄酒密封，在阴凉处放置7～10天，滤出洋葱后放入冰箱备用。每天饮用1次，每次20毫升。不喝酒的人，可将此葡萄酒隔水加热4～5分钟，待酒精蒸发后再饮用。长期饮用效果更好。
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