家里有喝不完的啤酒，与其放着不用，不如拿来洗头。用啤酒洗头是一个非常有效的养发偏方，洗后头发会变得柔顺、清爽，既有护发素的效果，又没有护发素的化工成分的副作用，可以说是较好的天然护发素。（推荐阅读：巴氏会让啤酒加速老化，变得难喝吗）
啤酒洗头的原理是什么？
▽ 1、 弱酸性
啤酒是无氧发酵制成的，含有碳酸和醋酸的成分，一般PH值在4.4~4.6，和大多数护发素的PH值非常相似，可以通过弱酸性闭合毛鳞片，达到头发柔顺的效果。而且啤酒这种弱酸性和普通护发素硅油性质的弱酸性不同，前者对头发几乎没有副作用，是更天然和健康的东西。
▽2、 氨基酸和维生素
由于啤酒都是天然谷物发酵而成，含有很多植物性的营养元素，尤其以氨基酸和维生素B2较有利于头发生长，另外啤酒中也含有丰富的钙、磷等微量元素，可以说普通洗发水可以含有的营养元素，啤酒含量更高，是名副其实的头发营养品。
▽3、 酒精
啤酒酒精度数一般在9~11度，这个低酒精度数对头皮其实是有健康刺激作用的，既有去屑促进血液循环的效果，又不会过分刺激头皮。另外酒精对油脂的溶解度比普通水要强那么一点，所以啤酒洗头也可以用来控油和去头屑。
怎样用啤酒洗头较正确？
网上针对啤酒洗头的方法有很多，发姐也专门咨询了几个皮肤科的医生，一般来说公认的正确方法是这样的：
▽1、 正常洗头
首先还是要正常洗头，不用洗得时间太长，1~2分钟即可，把时间留给以后啤酒洗头的时间，这个阶段可以用一些洗发水，也可以不用，看头发干净的情况。eeee246（长按可复制）教你养颜
▽2、 啤酒洗头
啤酒要用小麦或谷类发酵的，因为这种啤酒营养较丰富。将啤酒倒入盆中，用热水冲淡，啤酒和热水的比例不超过1:2，啤酒少一点没关系。这个啤酒稀释液就是用来洗头的。把头发浸泡在啤酒液里，反复清洗、揉搓，让每根头发都和啤酒液接触，可以洗5~10分钟。
▽3、 清洗干净
用啤酒洗完头之后头发会有一些啤酒的味道，这个时候可以用清水再清洗一遍，这个时候就不要再用洗发水了。洗完头发后较好不要梳也不要吹风，而是擦干后自然晾干，保持柔顺的效果。
要注意的是，啤酒洗头不能天天用，把它当做每周一次的天然护理就好了。啤酒护发作用很好，但是清洁能力较差，天天用会导致头发洗不干净。另外如果真的有人头发天天散发出啤酒味道，也是略显奇葩。
哪些人适合啤酒洗头？
头发干枯、分叉、打结这类人可以用啤酒护发，用后非常柔顺。有头皮屑和油脂旺盛的人也可以使用，都会有一些效果。酒精过敏者、老人、小孩是不建议使用这个方法的，再怎么说也是含有酒精的成分，对头皮有一定的刺激作用。
发姐较近看了不少关于啤酒洗头的一些科普节目，基本上皮肤科医生还是认同这个方法的，所以大家可以放心尝试。目前比较流行的氨基酸洗发水，听起来特别高端，其实氨基酸这东西啤酒中就大量存在，把天然谷物和植物发酵出来的营养其实就是较好的头发护理精华，简单又实用，大家都可以亲自体验一下。