喝多少啤酒会变胖，每天喝多少啤酒合适
编辑：小宁 发布时间：2015/8/6 9:45:31 浏览次数：11510 信息分类：
啤酒信息
夏季是啤酒的旺季，也是人们较喜爱的消暑产品。但是很多人会担心喝啤酒会变胖，今天小编就来给大家介绍一下每天喝多少啤酒合适！
喝多少啤酒会变胖
在这里小编要给你肯定的答案：喝啤酒不会变胖！实际上，一杯啤酒（３５０毫升）的热量仅为１５０卡路里，只相当于一片白面包所含的热量，而且其热量主要来自于酒精，大都通过肝脏代谢后排出体外，不会作为脂肪储存在人体内。所以说喝啤酒是不会变胖的。
每天喝多少啤酒合适
啤酒终归是一种含酒精的饮料，如果长期过量饮用啤酒，必然会对肝脏造成损害。英国科学家研究发现，成年男子每天饮用不超过１升的啤酒，不仅不会造成肥胖，还能有效降低心脏病发作的危险。
啤酒与“啤酒肚”有关系吗
目前，上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说，“啤酒肚”是营养过剩导致，也有人说是营养不均衡造成。德国联邦营养医学会较新研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分会储存于腹部。所以说啤酒与“啤酒肚”是无关的！
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