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桑葚干怎么泡酒,桑葚干怎么吃好

编辑: 小丫 发布时间:[ 2018-4-12 9:29:16 ] 信息分类: 果酒招商

  平时去药店的时候,我们会看到很多桑葚干。众所周知,桑葚可以泡酒,那么桑葚干怎么泡酒呢?桑葚干除了泡酒还可以怎么吃呢?下面一起来看看桑葚干怎么吃,怎么吃较有效。  (推荐阅读:桑葚干泡酒的做法,桑葚干泡酒比例

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  桑葚干可以泡酒喝,桑葚干怎么泡酒

  将桑葚用水清洗,再放入玉米淀粉,用凉水浸泡,几分钟后捞出洗净。玉米淀粉能够起到消毒和去污的作用。将洗净桑葚淋掉水分,放在阴凉处晾干。用50度以上酿制的白酒,一斤酒用三两桑葚。如果用黄酒,一斤黄酒用半斤桑葚。将桑葚干放入酒中浸泡,将酒罐子放到阴凉处密封保存。泡上一个月,就可以饮用了。  (推荐阅读:桑葚泡酒怎么挑选桑葚,桑葚里面有虫子吗

  桑葚干可以洗净直接吃

  将干桑椹用冷开水冲洗干净,即可食用。另外,食用干桑葚时,建议较好在饭后吃。桑葚的确可治疗神经衰弱,但同时它药性甘寒,吃多了易滞腻碍脾,尤其老年人,胃口本来就不好,干桑葚稍吃多一点就很容易影响食欲,不想再吃饭了。所以,食用干桑葚不仅不能贪多,且应在饭后吃。由于桑葚含有大量的膳食纤维,吃了以后可以促进肠蠕动,便秘患者服用它还可以通便。

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  桑葚干可以泡水喝

  药店中卖的干桑葚可直接用来泡水喝,这也是较简单也较直接有效的一种食用方法。泡的时候,把五克左右的桑葚干直接用开水冲泡以后饮用,较后把桑葚也吃下去,这种食用方法能让人体吸收多种营养成分,对高血压和高血脂以及高血糖等三高症状有明显的预防作用。

  桑葚干泡水怎么泡:

  桑葚干适量,沸水适量。取适量的可即食桑葚干放入杯中,加入适量的沸水泡制,待桑葚的味道和颜色慢慢泡出时即可饮用。桑葚干泡水可以多加水泡几次,当然如果想要味道更浓,也可以泡制一次后换新的桑葚干。

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  桑葚干可以煮粥吃

  干桑葚可以用来煮粥吃,比如可以把它与粳米以及山药等食材放在一起煮制成粥,能起到补肝护肾的作用,对腰腿无力和疼痛有很好的缓解作用。或者把适量的桑葚干洗好以后去掉水分我,然后再把大米、小米以及红枣和桂圆等食材洗好,一起入锅加清水煮制,煮开以后用中小火慢慢的熬制半小时左右,锅中的粥就能熬好,关火以后取出食用即可。

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