葡萄的营养价值
编辑：淑贤 发布时间：2012/6/26 14:40:28 浏览次数：774 信息分类：
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中医学认为，葡萄功能生津止渴，，强筋骨，利小便。我国汉代较早药典《神农本草经》载：葡萄，“培力，强志，令人肥健耐饥，久食轻身不老延年”。
葡萄是一种滋补药品， 性平、味甘酸，有补气血、益肝肾、生津液、等的功效。身体虚弱、营养不良的人，多吃些葡萄或葡萄干，有助于恢复健康，因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。葡萄中的酒石酸含量丰富，更有帮助消化的作用。适当多吃些葡萄酒能健脾和胃，对身体大有好处。葡萄是水果中含复合铁元素较多的水果，是的滋补食品。
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