适量饮葡萄酒真的可以防止老年痴呆吗？
编辑：晨晨 发布时间：2019/11/12 18:13:50 浏览次数：347 信息分类：
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其实适量饮葡萄酒可以防止老年痴呆，那大家对适量饮用葡萄酒可以防止老年痴呆了解多少呢？当然都是有据可依的，接下来跟着来一一学习吧！
关于饮用葡萄酒防止老年痴呆
原上海华东医院院长、上海市老年医学研究所所长王传馥建议，对于已经出现痴呆症状的老年人，可以少量喝一点低度酒，但香烟一定要戒掉。
另一方面要加强体力和脑力的锻炼，多参加群体活动，比如和老同事聊聊天，或者几个朋友在一起喝喝茶，这对于早期痴呆病人尤其重要。中晚期病人还可以进行一些功能训练，比如做关节运动，家人有意识地多与其说话，锻炼语言功能。但要注意的是，看电视没有好处，另外刺激病人的话也不要说。
王传馥认为，老年痴呆的到目前为止还没有药，所以预防很重要。节制饮食、多吃鱼和鸡蛋、喝少量葡萄酒、经常嚼口香糖、多参加脑力和体力运动、适当用些阿司匹林都是预防患病的有效方法。
具体要注意的是：少吃红肉，多吃白肉；胆固醇高的老年人隔天吃一个鸡蛋，或者一星期吃2—3个；葡萄酒每天喝一次，一次2杯；运动时一定要和三五个人一起进行，沟通过程可以锻炼脑功能。
以上都是关于适量饮用葡萄酒可以防止老年痴呆的依据，我们要了解的好很多，其实也有很多保健的功效，想了解更多，记得关注哦！
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