应对宿醉有什么妙招、宿醉想吐以及怎么办、胃难受怎么缓解

春节将至，各种各样的聚会也是接踵而来。虽然宴会上喝得痛快，但是喝醉了引发的宿醉可是让很多人叫苦不迭。不过今年就不用担心啦，只要掌握了下文中的一些方法，就可以有效帮你解决宿醉问题。

宿醉一般是在饮酒后的几个小时之后引发的口干、、反胃、恶心、头晕和脱水等症状，宿醉之后医生们的建议是多喝水，并且大量地喝水。因为酒精能导致身体快速地脱水——4杯酒喝下去后，身体会脱掉1升的水——这会加剧宿醉症状，如。引发宿醉大致有两个原因，一个是因为白酒等烈酒中存在一种主要的有机化合物能加速宿醉的发生，另一个主要原因就是脱水。因此多吃食物和多饮水补充能及时补充体能和水分，可以有助于避免醉酒。

当然有时很好的应对也难免会有宿醉的烦恼，那么这时吃一些利于解酒的食物或者饮料可以很好的减轻你的痛苦。

接近春节，各种各样的聚会也接踵而来，很多人在喝酒喝个痛快的同时也面临着宿醉的困扰。其实只要家中常备以下6种东西就可以帮你轻松搞定宿醉问题。

1、水

水是每个人呢家中较常见的也是宿醉较好的，补充体内流失的水分暂且不说，水还能稀释体内的酒精含量，加速酒精的分解与排出。因此，在醉酒睡觉前，喝上3-4杯水能有效地减缓宿醉的痛苦。

对于很多的酒迷和经常参加应酬酒会的人来说，每次醉酒之后的宿醉反应是让很多人都烦恼的一个问题。所谓宿醉就是喝酒几小时之后（此时，血液中的酒精浓度已经降低，当酒精浓度为零时，宿醉反应较强烈）所引发的口干、、反胃、恶心、头晕和脱水等不适反应，那么有什么方法可以减轻这些反应呢？

一般来说，发生宿醉反应并不需要喝很多的酒，不胜酒力的妇女有时喝1杯就会发生宿醉反应。但如果超过5杯，基本上每个人都会出现这种反应。

为了克服这种反应，每个国家都有自己的一套方法——通常，它们都会使用神奇的密招。据《美国国家地理杂志》的一项调查显示，这些密招包括波兰的泡菜汁、罗马尼亚的牛肚汤、美国加入生蛋黄的番茄汁、墨西哥的小虾米、的绿茶、意大利的咖啡、荷兰的啤酒和日本的李子茶等。但医生表示这些方法都不可靠：他们说茶和咖啡里面含有咖啡因，会增加心脏的负担，导致身体脱水。第二天早晨喝啤酒来解宿醉也非常不靠谱，这只会让宿醉更严重。

宿醉后难受的事情除了头疼之外就是胃不舒服了，表现为反胃，恶心想吐的症状，吃什么吐什么都有可能。那么，宿醉后胃不舒服怎么办，宿醉后胃难受怎么缓解呢？

宿醉后胃不舒服可以吃梨

梨中富含消化酶，这种有效成分具有很好的保护肝脏的作用，梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。

宿醉后胃不舒服可以吃香蕉奶昔

人的生意、合作多是在饭桌上谈成的，而饭桌上较不可或缺的就是酒，甭管是白酒、红酒，都会像不要钱似的往肚子里灌，只有喝的痛快、喝的吐了，这生意基本上也就谈成了。

生意是谈成了，可也苦了自己了，有的是喝的醉醺醺的回家倒头就睡；有的是欲裂的趴在地上不停的呕吐，更有的是直接分不清东西南北无人照顾，随地而歇息了。

那么，宿醉想吐怎么办呢？

宿醉想吐怎么办前列点，应对宿醉我们可以多喝一点白开水，因为我们喝酒醉酒之后，大部分酒精都是会存留在我们的细胞当中，喝酒能够让我们的细胞吸收更多的水分，更加快速的中和酒精，还能够促进排尿，加快酒精排解。