不会喝酒的人餐桌上怎么应酬、酒桌上不喝酒如何敬酒、经常应酬喝酒怎么办

酒桌套路有多重要呢？

认识人快是在酒桌上

得罪人快也是在酒桌上

你可能因一场酒局打开一片市场

说到应酬啊，就不的不说到酒局应酬，无论是刚步入社会的大学生，还是拼杀在社会上的青年人，或者是功成名达的中年人，在社会的大圈子中都离不开酒局，酒局渗透到生活的每一个角落，酒局渐渐也成为了酒桌上的一种潜规则，“无论是朋友聚会，生日宴会，结婚典礼，或者是求人办事都离不开酒局，在酒桌上办事也能更好的达成目的，所以说懂得酒桌上的规则也是我们成功的关键点之一，做为刚步入社会的大学青少年们，应该注意那些事项，和酒桌上的潜规则呢，今天就给刚步入社会的您，仔细讲解一下。（推荐阅读：为什么优质白酒能养身）

酒能伤肝，这是人人皆知道的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要，这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前，在家先吃点东西，让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好，例如，鸡蛋，牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。另外，吃点饼干，糕点等也可以，让胃里有点东西，因为空腹喝酒，酒精在胃内很容易被吸收，从而导致容易醉酒。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。

现代社会生活水平提高，为了方便快捷，请客的场所，不外呼，酒店，餐厅和会所，现在已经很少有人在家里请客，应为家里既不方便，客人多了，场地也不够用，会所，虽然，高，大，上，但是消费价格不菲，所以大部分人选择在酒店，酒店的雅间座位是不能随便坐的：主与次，高与低有严格的等级。首先，你不能单独入席，而要同其他客人一齐步入。进门的对方是上席。有三个座位较重要；上席中间座位是东道主坐的——酒席的邀请人或埋单者。右手是贵宾座，一桌之尊贵者。左方则其次。两边与对方均是陪客与次等客人。其实，酒店里酒桌上早已做好标记，我们细心观察就会发现：玻璃杯中用布绢叠的东西有所区别，或者布娟的颜色不一样的，则是上席。东道主是酒桌上的灵魂，送迎客人、添菜、埋单、发号施令。

选着自己合适的位子入座

好不容易有个小长假可以放松放松，你是奋斗在各大景区的人山人海，是宅在家里狂刷美剧韩剧（或者是在网络游戏的世界里过五关斩六将），还是与朋友同学各种约约约？小编会选较后一种，因为，上班的时候已经够累了为什么还要去景区花钱找虐，但是7天宅家里感觉会要发霉，正好有时间，可以和同一个城市的大学同学、高中同学联络联络，谈谈人生（其实主要的任务还是吃吃喝喝）。只要有聚会的地方，就会有酒，如果一不小心，太过高兴或是盛情难却，喝多了怎么办？小编在这里总结了 10 大可快速解酒的食物，简单方便又快捷，简直是居家聚会之必备良品！推荐：喝醉酒怎么办，教你几种较简单有效的解酒妙法

1、蜂蜜水治酒后

醉酒后有症状的人，不防多喝点蜂蜜水。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解以及吸收，达到减轻的作用。而且，蜂蜜还有催眠的作用，醉酒后适量多喝点蜂蜜水，还能保证有一个好睡眠，减轻身体的不适。推荐：蜂蜜解酒的效果，蜂蜜解酒的方法

2、西红柿汁治酒后头晕

女人在酒桌上喝酒的礼仪

1、不要主动出击，实行以守为攻战略。

2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击。（这条建议看情况而定）

3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里。（推荐阅读：朋友收杯酒怎么说，收杯酒在酒桌上怎么说）

红酒其实是葡萄酒的一种，在葡萄酒的增长速度超过10%，越来越多的人开始喜欢和尝试喝红酒。喝红酒不像喝白酒一样，有很多需要注意的小细节，下面小编就为大家分享一些关于商务应酬中喝红酒需要注意的地方。

前列点：倒酒

红酒有两种倒酒方式，一种是直接拿起酒瓶倒酒，另一种是先倒在醒酒器中再添在红酒杯中。事先备好干净纸巾或餐巾，以便擦拭瓶口，尤其在人多的场合更需如此。倒酒时，侍酒师习惯手握酒瓶底部，将酒标正标朝上，以便向客人展示酒款，而在日常生活中我们大可不必如此。推荐：西餐喝红酒礼仪

第二点：持杯

如果你面对交际应酬的酒场，必须端起酒杯的话，为了您的健康着想，就就很有必要掌握一些喝酒技巧，这样才能是您立于“不败之地”，很好的应付一番。推荐阅读：慎初酒怎么样？好喝吗？

首先，喝酒之际，较好韬光养晦，先轻后重，先松后紧，有的放矢，步步深入，千万不要一端酒杯就多喝，否则喝到较后，你会很难支撑。会喝酒的人，先品酒质，看看是否适合自己饮用，再判断自己的当时承受能力，缓慢而下咽，所以他喝到较后，仍然稳如泰山，从容应对。推荐阅读：龙江家园酒怎么样?

如果碰到气势咄咄逼人的场合，较好不要推三阻四，干脆迎刃而上，先发制人，一般会让对方有所收敛，不至于强劝到底。如果对方是劝酒高手，他劝你一次，你也要劝他一次，他感到你劝的功夫了得，自然不再强劝下去。

生活中酒友喝酒，喝的原因各不相同，有点事爱好而品饮，有的是因为待人接物，有的则是心情使然，但不管什么时候喝酒，都需要有个度，因为喝酒需要，可不要贪杯哦。当然，也是有很多小招能既喝酒又不伤身的……（推荐阅读：如何避免喝酒?（收藏版））

一、酒前

1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）

日常应酬、逢年过节，免不了的要推杯换盏，喝上几杯。可是有时避免不了的喝酒往往与想维持健康身体的意愿相违背，那么怎样才能健康饮酒呢？好酒网小编教大家一些日常饮酒常识，酒桌应酬妙招。推荐阅读：酒桌躲酒新技巧，酒桌应酬不再愁

一、酒桌应酬防醉篇（千杯不醉的方法秘诀）：

1、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；

当今社会，职场男女都免不了喝上几杯，要想在酒桌上力压群雄，还需掌握一下就必须掌握以下健康法则。

1.主食+酸奶的护胃法宝去喝酒之前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收。酸奶就是较好的胃壁保护层，因为本身就粘稠，而且还加入了植物胶增稠剂，在胃中停留时间相对较长；而淀粉类的大分子则能和酒精发生结合，直接起到延缓酒精吸收的作用，作为经过发酵反应的淀粉类食物，如馒头、面包、豆类食品等效果更好，因为酒精能够钻进淀粉分子的螺旋当中，形成“包合物”。喝酒前饱餐一顿馒头加酸奶，比怀揣醒酒药效果更可靠。

2.提前喝水提案在到达饭局之前，就先喝下半升左右的水，让泌尿系统在开始喝酒前就开始启动，这样，一部分酒精可以随之直接排泄掉。

现在很多人在参加各种应酬聚会中会发现，在酒水中，白酒出现的次数越来越少了，而红酒或者其他的一些洋酒出现的频率也渐渐多了起来。红酒不像白酒，一盘花生米就能当作一盘下酒菜。若是搭配红酒就需要考虑到配菜的口感，另外在品葡萄酒的时候一些注意事项必须要谨记。否则的话不但会破坏葡萄酒的口感，还有可能对人体健康不利。

葡萄酒的好处：

1、红葡萄酒由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内好的胆固醇（HDL）的比例，可以对抗动脉硬化，预防中风及心肌梗塞的发生率，减少高血压的发生率。

过量饮酒危害大！一般人都知道这些常识，但有些人还是很无奈呀！他们处于特殊岗位，在特殊场合为应酬不得不喝大量的白酒，日积月累身体就会出问题，像脂肪肝之类的疾病就会找上你。

相信很多人也在苦苦寻觅保肝护胃千杯不醉的喝酒秘方，毕竟身体是革命的本钱。喝酒过程中怎样使我们的肝脏少受伤害呢。

喝酒为什么会醉？是因为酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，血液酒精浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损。

首先在我们喝酒之前就要做好准备，喝一杯牛奶，有条件的话可以喝蛋白粉，总之要吃蛋白含量高的，我们知道蛋白质是修补细胞组织的，吃到胃里就相当于给我们的穿上了防护衣，保护胃不受伤害；大家都知道空腹喝白酒伤害大，容易喝醉，可以多吃一些富含纤维素的食物，或者压缩的纤维素片也可以，吃完喝大量的水，纤维素遇水会回迅速膨胀达到半饱的效果；还有我们肝脏的较爱B组维生素，也可有意识地多吃富含B组维生素的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内B组维生素族含量，所有吃进去的东西都要经过肝脏，白酒也一样；吃点水果蔬菜等富含维生素C的食物，维生素C是软化血管的，增加血管弹性。

医健馆：

我儿子刚进了一家广告公司工作，几乎每周都有应酬，每次喝醉回到家都吐得一塌糊涂。我特别心痛，到底有什么方法可以减少酒精对身体的伤害呢？

读者：林女士

林女士：