寒冷的冬日,特别是生活在北方的人都喜欢在家里烧上一壶热酒,喝下去不仅整个胃都暖烘烘的,身体也可以在冬天保持清醒的状态。不过,在过去冬天用来御寒的酒大多用的是白酒,这样虽然暖了身体,但是白酒喝多了毕竟对身体也有伤害,那么在冬季有哪些酒是既可以御寒又可以养生的呢?
女性可以在冬天喝四种酒用来御寒养生
都说酒是坏东西,喝多了不但会酒精中毒,还会伤肝伤胃。但是你知道吗?其实自古以来,酒在药理作用上就有着神奇的功效,特别是女性,如果健康喝酒正确喝酒,还有养颜的作用呢。
专家指出,酒还能够御寒。冬季与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹,不如用药酒调理调理,可谓一举两得呢。小编给大家推荐4种美容养生酒。
四物酒:调经
很多女性对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中调经的经典,除了用它煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不再冰冷。
制作方法:用1000毫升黄酒或白酒,当归、熟地、川芎、白芍各50克,泡一个月后即可饮用。
阿胶酒:
阿胶有很好的、止血、滋阴的功效,也是女性强身健体、美容养颜的补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶,血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血。另外,有理论还认为,阿胶富含蛋白质降解成分,通过起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛效果,所以也用以护肤养颜。
制作方法:每天可用25毫升的黄酒,放3-9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用。
玫瑰酒:舒肝解郁
网上流传不少玫瑰酒的制作方法,被奉为女性美容的圣品。玫瑰花具有解郁、疏肝和胃、止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀、黄褐苦恼,这类病症往往多见肝郁气滞,伴随有胸胁胀痛,月经不调,或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰,而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。
制作方法:取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
四君子酒:补气健脾
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典,其主要功效是健脾。都市女性由于工作压力大,经常熬夜,很多人存在气虚问题,工作到下午就会感到很疲倦,说话中气不足,胃口也不好,饭量很小,大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮,也可以泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。
制作方法:用1000毫升黄酒或白酒,党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材,泡一个月后即可饮用。
这些对身体有好处的酒类不仅有这些,还有很多可以让女性在冬天不仅可以取暖还同时得到养生,不用像之前通过只用烈性酒的方式来取暖,在避免醉酒的时候也能保护好身体不受到酒精刺激的伤害。可以说是一举两得,在冬天好好休息才能以更好的精神面貌迎来新的一年。